【夜读】恐惧的化解

　　编译/王文轩

　　有人谈到他曾经旅居印度的修行经验。他说他决心去除自己内心的负面情绪。他努力地克制愤怒和色欲、他努力地防治懒惰与骄傲。不过他最想克服的却是恐惧。大师一直告诉他不要那么努力，他却以为大师又是在教他另一种克服心灵障碍的方法。

　　后来大师要他到山脚下的一间茅屋里打坐。他关上门，开始打坐。天黑以后，他点了三支蜡烛。到了半夜，他突然听见角落里有一些声音，黑暗中定睛一看，竟然是一条很大的蛇在他前面摇摇晃晃。他觉得那是一条眼镜蛇。他很害怕，一直坐在那里盯着蛇，不敢动也不敢睡。这一整夜，茅屋里存在的只有他、蛇和恐惧。

　　天亮之前，最后的一支蜡烛也熄灭了，然后他哭了起来。他哭，不是因为绝望，而是因为内心终于柔软了。

　　内心柔软了的心境很奇妙：他终于能体会世上所有人、畜的渴望；他领受了他们的疏离和挣扎；他发现只是一味地打坐是不会得到什么东西的，只会更加孤立，更加挣扎罢了。

　　于是他接受了——全心全意地接受——自己的愤怒、自己的嫉妒、自己的抗拒、自己的挣扎和自己的害怕。但是他也同时体认到自己的珍贵——体认自己既聪明又愚蠢，既富有又穷困，但是又深不可测。他满心的感激，于是就在黑暗中站起来向蛇走过去一鞠躬。

　　之后他就睡着了，而且睡得很熟。醒来以后，蛇不见了。他不知道这到底是他自己的幻像，还是当时真的有这么一条蛇。不过这已经无关紧要——因为恐惧在他的心境中化解了。