疫情防控发布会 | 戴口罩造成皮肤损伤？戴口罩脸上痘痘加重？协和医院专家支招

　　【新民晚报·新民网】长时间戴口罩造成皮肤损伤怎么办？北京协和医院皮肤科主任医师刘洁在今天下午国务院联防联控机制新闻发布会上表示，长期戴口罩造成局部的皮下组织损伤属于压力性损伤，主要在长时间受压部位出现，比如鼻部、面颊或者耳廓后面。建议每2-3个小时适度变换佩戴口罩位置，减轻局部压力。

　　刘洁指出，轻度压痕不需要治疗。压痕较重出现局部淤血，可以选用一些可以改善皮肤血液循环的外用药膏。如果出现红肿和破溃，可以加用外用的抗生素软膏，也可以在损伤处适度使用创口贴和医用敷料，避免创口进一步受刺激。如果损伤再加重，出现严重感染、过敏，就一定要去医院就诊寻求专业帮助。

　　戴口罩脸上痘痘加重了怎么办？刘洁介绍，青春痘实际上是痤疮的俗称，好发于青春期，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。疫情防控期间，大家每天戴着口罩，面部形成比较封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，使痘痘加重。

　　如果出现了明显的白头粉刺和黑头粉刺等痤疮，可以使用维甲酸软膏，这个药有光敏性，要在睡前使用。如果症状再加重出现红色丘疹和脓疱，可以加用外用的抗生素，比如夫西地酸等。提醒大家外用这些软膏时先清洁双手，避免手上有不干净的东西带到眼睛或者口腔，造成污染。痤疮进一步加重，形成中度痤疮，一般要长时间使用抗生素治疗。由于这些药都有一定副作用或者禁忌，建议在医生指导下使用。

　　刘洁表示，在生活方式上要注意面部的清洁，如果化妆或者涂防晒霜的话，回家以后要先去卸妆，卸妆以后选择适合肤质的洗面奶，在面部揉搓清洁，然后用清水清洗干净。特别提醒大家注意，已经形成的痘痘，千万不要用手去挤。饮食方面要注意少吃辛辣刺激食物，少吃甜食，饮食睡眠要规律。（新民晚报驻京记者 潘子璇）